S tancem je to jako s milováním

S tancem je to jako s milováním. Můžete se jím dostat krásně do těla. Nebo se taky parádně vystřelit z těla.

Skrz tanec stejně jako skrze milování se dostaneš na cestu, která má dva směry. Dovnitř a ven. Můžeš se vydat oběma. 

Skutečně to nefunguje tak, že bys během toho, co se tvoje tělo hýbe nebo co se ho dotýkáš byl automaticky v těle víc přítomen než když ležíš na gauči. Pohyb, dech, dotek ti pomůže se s tělem zkontaktovat. Ucítit, že ho vůbec máš. 

Právě v momentě, kdy se s tělem zkontaktuješ, se zároveň dotkneš toho, jaké všechny emoce, prožitky, bolest i radost jsou v něm ukryty.

V tom bodě se můžeš vydat dvěma směry. 

Otvírá se ti možnost odpoutat se od sebe sama, vejít do světa mimo své aktuální problémy, jít do toho, co je za tvou vlastní existencí, jít směrem do světla. A tam si od sebe a své bolesti „odpočinout“. Aspoň na tu chvíli, než se zase vrátíš k sobě. A třeba si kousek toho vzít s sebou.

Druhá možnost je, že v tom momentě, kdy se dotkneš těch všech vnitřních obsahů, setrváš u sebe. Zůstaneš s tím, co se ti otvírá v těle. A dál se necháváš vést tam, kam tě tělo vezme. Postupem času se taky dostaneš za to všechno, co je uvnitř tebe. Ale půjdeš tam skrze to, že budeš průběžně přítomen s tím, co se v tvém těle děje. Cestou jako bonus získáš poznání a pochopení sebe sama a možnost vlastní transformace. A možná si pak od sebe a svého prožívání už nebudeš chtít ani nepotřebovat odpočinout.

Pokud tě zajímá ta druhá cesta, zvu tě jít na ní nějaký čas se mnou 💃🧘‍♀️🙋‍♀️

Aktuálně se mi uvolnil prostor pro asi 3 ženy nebo muže na individuální ponor. A ještě máš pár dní na to, připojit se každotýdenním setkáváním Sebevědomá žena – 12 týdnů v kruhu žen nebo se přidat na 9ti měsíční cestu Pravdivé tělo – v celistvosti sama sebou, na níž bude více samostatné práce a potkávat se budeme 1x za měsíc. 

Ať už půjdeme kratší či delší dobu spolu, nebo budeš na své cestě pokračovat po vlastní ose, mávám a držím palce