Doma ve svém těle: pravidelné večery

Chceš se ve svém těle cítit více „doma“ a mít pro sebe prostor, kde se můžeš zabývat jen sám sebou? 

Rád by ses uměl opřít o to, co ti tvé tělo sděluje, ale nejseš si úplně jistý tím, co vlastně cítíš? 

Chceš zažít jak se naplno postavit do síly, která se uvnitř tebe a tvého těla nachází?

Skrz vědomou práci s tělem, prožitkové techniky, pohyb a tanec nahlédneš své vnitřní nastavení týkající se důvěry ve vlastní tělo a jeho moudrost. Přijď zažít, jaké to je dovolit si naslouchat tomu, co tvé tělo říká a následovat to, co v danou chvíli potřebuje.

S ČÍM BUDEME PRACOVAT?

❤️  Zvyšování vnímavosti a důvěry v sebe sama a signály těla.
☯️  Zažití si toho, co je to „uzemnění“ a k čemu je dobré.
🌬  Práce s dechem a s vlastními pocity skrze dech.
🧘  Technika Mapa těla – prozkoumání jaké to u tebe „doma v těle“ je.
👣  Zkoumání opěrného systému těla, spojení nahoře-dole.

🙇‍♀️ KDY: středy 15. 5. – 26. 6. 2024, 18-20      🙇‍♀️ KDE:  Impro centrum, Vyšehradská 8, Praha 2

🙇‍♀️ Do 24.4.2024 zvýhodněná cena za celý cyklus 4444,- Kč. Dále 4830,- / 7 večerů  nebo 690,- / večer 🍀

ZÁLEŽÍ MI NA TOM VĚDĚT, KDO JSOU TI, S NIMIŽ BUDU PRACOVAT. Proto si po vašem přihlášení a po přijetí vaší platby pár dní před začátkem společného setkávání se všemi, s nimiž ještě nemám osobní zkušenost, domluvím alespoň krátký telefon nebo skype (stačí 10-15 minut) abychom se na sebe naladili dříve, než se potkáme v pohybu. Ozvu se vám v týdnu od 6.5. a budu moc zvědavá na to, s kým se potkám.

Vhodné pro všechny s otevřeností k práci na sobě skrze tělo a sebezkušenostní techniky. Pokud máte akutní psychické obtíže, nebo užíváte léky ovlivňující váš psychický stav, konzultujte prosím předem vaši účast. Děkuji moc za vaši spolupráci a těším se na setkání!